برچسب: گردش خون
توجه به سه فاکتور ساده میتواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ «یوگا»، «مدیتیشن» و «تغذیه» سه عامل مهم و در عین حال ساده هستند که میتوانند مکمل درمانهای معمولی باشند.
کد خبر: ۱۱۶۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۶۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
هلال ناخن بیانگر سلامت فعلی شخص است پس هرگونه تغییر در رنگ، شکل و اندازه آن ها مهم بوده و نماینگر بیماری در فرد است.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است.
کد خبر: ۱۱۶۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
با مصرف آجیل، روغنهای گیاهی، میوه و سبزیجات میتوان ویتامین E مورد نیاز بدن را تأمین کرده و از ریزش مو پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۱۶۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
اگر عاشق سیر هستید، پس باید برگ های سیر را امتحان کنید. برگ سیر شاخه های سبز بلندی هستند که از پیاز سیر رشد می کنند و راهی شگفت انگیز برای افزودن طعم سیر به غذاهای مورد علاقه شما هستند.
کد خبر: ۱۱۶۰۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
پژوهشهای پزشکی اخیر نشان دادهاند که عوامل ژنتیکی نقش بسزایی در ابتلا به این بیماری دارند. بررسیها حاکی از آن هستند که کمبود برخی ویتامینها نظیر ویتامین B، ویتامین C و ویتامین A میتواند به طور مستقیم با خطر افزایش یافته ابتلا به آب سیاه مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۱۶۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
رنگ زبان شما میتواند در مورد وضعیت سلامت عمومی شما بگوید و با نادیده گرفتن آن ممکن است زندگی خود را به خطر بیندازید.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و سرماخوردگی شناخته میشود مانند یک آنتی بیوتیک گیاهی طبیعی با طیف گستردهای از ویژگیهای ذاتی ضد باکتری، ضدویروس و ضد انگلی است.
کد خبر: ۱۱۵۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۱۵۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: از علائم کم آبی میتوان به اختلال در عملکرد متابولیسم بدن، خستگی زودرس، سردرد، بی حالی و حالت تهوع اشاره کرد، گرچه کم آبی میتواند خشکی پوست، ریزش مو و افت کارایی بدن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۵۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
به گفته محققان، مدت هاست که مشخص شده است که برخی از انتخابهای سبک زندگی مانند خوب غذا خوردن، ورزش کردن، اجتناب از سیگار کشیدن و عدم نوشیدن الکل، با نرخ پایینتر زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
یکی از کاربردهای اصلی کلاه، محافظت از شما در برابر پرتوهای خورشید است. و کلاه های کپ برای این منظور مناسب نیستند، چون گوش ها و گردن را نمی پوشانند و به همین دلیل خیلی زود دچار آفتاب سوختگی می شوید.
کد خبر: ۱۱۵۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
آب گرم بهرغم آنکه برخی از میکروبها را از بین میبرد، باعث از بین رفتن لایه خارجی پوست میشود که نقش محافظتی برای بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
تیرگی دور چشمها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماریهای زمینهای مانند آلرژی و اگزما به وجود میآیند. دایرههای تیره دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از بین بردن آن میگردند.
کد خبر: ۱۱۴۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
مدیتیشن پیادهروی ریشه در آیین بودا دارد و میتواند تمرینی برای افزایش آگاهی و هشیاری ذهن باشد.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
کبد انسان یک اندام حیاتی و مسئول حفظ عملکردهای حیاتی بدن است، اما علائم هشداردهنده کمترشناختهشدهای وجود دارد که میتواند به این معنی باشد که کبد شما به درستی کار نمیکند.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
پاها یکی از بهترین بخش های طراحی شده ی بدن هستند. هر پای انسان 33 مفصل، 26 استخوان، بیش از صد عضله، رباط و تاندون دارد که همگی با هم باعث می شوند وزن انسان در همه جای بدن پخش شود (یعنی وزن بدن فقط به یک قسمت وارد نشود) و انسان بتواند حرکت کند.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
سرپرست شبکه بهداشت و درمان مهر با اشاره به ثبت مرگ ۱۴ بیمار دیابتی در ۹ ماهه گذشته از سال، بر تشخیص زودرس، پیگیری و مراقبت بیماران دیابتی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
ماده معدنی سدیم تقریباً در هر روز وارد برنامه غذاییتان میشود. حتی آبمیوهها و نوشیدنیهای گازدار خالی از سدیم نیستند.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰